УРОКИ МУАЙ ТАЙ
ОТ КЛУБА "КИК-ФАЙТЕР"
БЕЛАРУСЬ
1. Защиты и котратаки от прямых и круговых
ударов ногами в корпус и голову,
от "двоечки" в голову
2. Удары коленями в клинче,
способы защиты от клинчевого захвата
и ударов коленями
3. Защиты и контратаки от серий
ударов руками и ногой
4. Отработка атакующих серий ударов
руками и ногой
5. Удары локтями и защиты от них,
"вертушки" ногами, "бэкфист" руками
  
Найти:
искать на
boisport.narod.ru
Народ.Ру
Яндексе
Хостинг от
uCoz