Федерация боевых искусств города Владимира


Главная

Каратэ

Ушу

Тайский бокс

Система Кадочникова

Рукопашный бой

Вин Чун

Капоэйра

Контакты

Галерея

Удары выпрямленной ногой

Сетитуй – удар выпрямленной ногой к противоположному плечу


Данный удар почти полностью аналогичен чжэнтитуй, но несколько сложнее в исполнении, поскольку требует еще большей подвижности тазобедренного сустава и эластичности мышечных тканей задней поверхности бедра. Требования те же, что и для чжэнтитуй, однако носок стопы направлен к противоположному ударной ноге плечу.
Примечание. При выполнении удара сетитуй типичными являются те же ошибки, что и при исполнении чжэнтитуй




  


Яндекс.Погода

Найти:
искать на



Хостинг от uCoz